Heart Attack Symptoms लक्षण जो हार्ट अटैक के 1 महीने पहले नजर आने लगते हैं

Heart Attack Symptoms लक्षण जो हार्ट अटैक के 1 महीने पहले नजर आने लगते हैं

Heart Attack Symptoms : हार्ट अटैक के शुरुआती शारिरिक लक्षण बताने से पहले यह ज़रूरी है कि होता क्यों है। इसका सीधा संबंध हमारे रहन सहन की दिनचर्या से होता है। अगर कोई व्यक्ति सुबह सूर्योदय के उपरांत भी देर से उठता है। फ्रेश होने के उपरांत व्यायाम या मॉर्निंग वॉक पर न जाकर सीधे ब्रेकफास्ट करता है तथा अपने ऑफिस चला जाता है।

आजकल ऑफिस और टेबल जॉब ने लोगों को मोटापे का शिकार बना दिया है। ज्यादा फैट और पैकेज्ड फ़ूड की वजह से शरीर में गैर जरूरी वसा घर कर लेती है, जो कहीं न कही हृदय सम्बन्धी समस्याएं पैदा करती है।

भारत में दुनिया भर में हृदय रोग (सीवीडी) का सबसे अधिक बोझ है। भारत में CVD से होने वाली मौतों की वार्षिक संख्या 2.26 मिलियन (1990) से बढ़कर 4.77 मिलियन (2020) होने का अनुमान है

चूँकि हृदय की माँसपेशियाँ रक्त में से ऑक्सीजन को ग्रहण करती हैं। जिसे वे अपने भोजन के रूप में ग्रहण करती हैं।
जब कोरोनरी धमनी का मार्ग रक्त के थक्कों के जम जाने से अवरुद्ध हो जाता हैं तो, दिल के एक हिस्से की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति नहीं हो पाती।

जिससे वह धीरे धीरे मरने लगती हैं। ऐसी स्थिति में जब विद्युत् गति से झटका लगता हैं तो हार्ट अटैक आता हैं।

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Heart Attack Symptoms

• सीने में असहजता – Chest discomfort
• थकान – Fatigue
• सूजन – Inflammation
• सर्दी का बना रहना – Stay cold
• चक्कर आना-Dizziness
• बहुत ज्यादा पसीना होना – Sweating profusely
• अत्यधिक तनाव में रहना – Extreme stress
• ज्यादा खाँसी का आना -Coughing up

1 सीने में असहजता Chest discomfort – One of the leading cause of Heart Attack Symptoms. यह दिल के दौरे के लिए जिम्मेदार लक्षणों में से एक है। सीने में होने वाली किसी भी प्रकार की असहजता आपको दिल के दौरे का शि‍कार बना सकती है। खास तौर से सीने में दबाव या जलन महसूस होना। इसके अलावा भी अगर आपको सीने में कुछ परिवर्तन या असहजता का अनुभव हो, तो तुरंत अपने चिकित्सक से सलाह लें।

2 थकान Fatigue – बगैर किसी मेहनत या काम के थकान होना भी हार्ट अटैक की दस्तक हो सकती है। जब हृदय धमनियां कोलेस्ट्रॉल के कारण बंद या संकुचित हो जाती हैं, तब दिल को अधि‍क मेहनत करने की आवश्यकता होती है, जिससे जल्द ही थकान महसूस होने लगती है।  ऐसी स्थि‍ति में कई बार रात में अच्छी खासी नींद लेने के बाद भी आप आलस और थकान का अनुभव करते हैं, और आपको दिन में भी नींद या आराम की जरुरत महसूस होती है।Fatigue from unknown reason also causes by heart problem and one of the leading Heart Attack Symptoms.

3 सूजन – जब दिल को शरीर के सभी आंतरिक अंगों में रक्त पहुंचाने के लिए अधि‍क मेहनत करनी पड़ती है, तो शि‍राएं फूल जाती हैं और उनमें सूजन आने की संभावना बढ़ जाती है। इसका असर खास तौर से पैर के पंजे, टखने और अन्य हिस्से में सूजन के रूप में नजर आने लगता है। इसके कभी-कभी होंठों की सतह पर नीला होना भी इसमें शामिल है। Inflammation in body may be from heart problem and one of the reason of Heart Attack Symptoms.

4 सर्दी का बना रहना – लंबे समय तक सर्दी या इससे संबंधि‍त लक्षणों का बना रहना भी दिल के दौरे की ओर इशारा करता है। जब दिल, शरीर के आंतरिक अंगों में रक्तसंचार के लिए ज्यादा मेहनत करता है, तब रक्त के फेफड़ों में स्त्रावित होने की संभावना बढ़ जाती है। सर्दी में कफ के साथ सफेद या गुलाबी रंग का बलगम, फेफड़ों में स्त्रावित होने वाले रक्त के कारण हो सकता है।

5 चक्कर आना – जब आपका दिल कमजोर हो जाता है, तो उसके द्वारा होने वाला रक्त का संचार भी सीमित हो जाता है। ऐसे में दिमाग तक आवश्यकता के अनुसार ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती, जिससे निरंतर चक्कर आना या सिर हल्का होना जैसी समस्याएं होने लगती हैं। यह हार्ट अटैक के लिए जिम्मेदार एक गंभीर लक्षण है, जिस पर आपको तुरंत ध्यान देना चाहिए।

6 साँस लेने में दिक्कत Trouble breathing :-इनके अलावा सांस लेने में अगर आपको किसी प्रकार का परिवर्तन या कमी का एहसास होता है, तो यह भी दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है। जब दिल अपना काम सही तरीके से नहीं कर पाता तो फेफड़ों तक उतनी मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती जितनी आवश्यकता होती है। इस वजह से सांस लेने में कठिनाई होती है। अगर आपके साथ भी ऐसा ही कुछ होता है, तो बगैर देर किए डॉक्टर को जरूर दिखाएं।

• बहुत ज्यादा पसीना होना Sweating profusely
• अत्यधिक तनाव में रहना extreme stress
• ज्यादा खाँसी का आना Coughing up

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