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“Once you learn to read, you will be forever free.” – Frederick Douglass
Rice

White Rice चावल खाने से शरीर को कौन से नुकसान होने की संभावना बढ़ जाती है?

हम सब जानते है कि चपाती (रोटी) और चावल Rice में से ज्यादातर लोग चावल खाना पसंद करेंगे। रोटी की बजाए चावल खाने में बहुत ही आसान होता है और चावल को हम इच्छा अनुसार कैसे भी बना सकते हैं।

lauki, लौकी का जूस

Lauki जहरीली है कैसे पता लगाएं, कैसे करें पहचान?

जहरीली लौकी Lauki (जिसे injection लगाकर बड़ा किया गया हो) बेलनाकार और बहुत हरी व रोयेँदार होगी और सामान्य लौकी Lauki की अपेक्षा उसे ही खरीदने का मन करेगा जबकि सही लौकी बड़े बैगन का आकार लिये हुए होगी।

मोमोज

मोमोज खाने से क्या नुकसान होते हैं?

मोमोज को बनाने के लिए मैदे में जो तत्व मिलाए जाते वह सेहत के लिए सही नहीं होते हैं. ये तत्व शरीर के पैंक्रियाज को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसके अलावा यह डायबिटीज का खतरे भी बढ़ा देते हैं.

acid reflux एसिडिटी

क्या आयुर्वेद में एसिडिटी (acid reflux) का इलाज है?

आजकल की जीवनशैली के कारण एसिडिटी या  Acid Reflux होना आम हो गया है। इसके अलावा अनियमित भोजन, तेल और मसालेदार भोजन और कुछ नशे वाले पानी का अधिक सेवन होता है। लगातार एसिडिटी की समस्या होने पर ब्लड प्रेशर या शुगर की बीमारी भी हो सकती है।

betnovate N

BETNOVATE- N Review क्रीम के लाभ, साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

Betnovate N क्रीम किसी परिचय की मोहताज नहीं है। ये भारत में सबसे ज्यादा बिकने वाली क्रीमो में से एक है ये मुख्य रूप से बैक्टीरियल और एलर्जिक समस्याओं में दी जाने वाली क्रीम है ये एक प्रकार की  डॉक्टर की सलाह से इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम है।  Betnovate N क्रीम के बॉक्स पर भी लिखा होता है To be used only under medical supervision कई लोग इसको बिना डॉक्टर की राय के अपने आप ही इस्तेमाल करना शुरू कर देते है जो उनके लिए नुकसानदायक हो सकता है।