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“Once you learn to read, you will be forever free.” – Frederick Douglass
9 Most essential Vitamins for Women

9 Most essential Vitamins for Women – महिलाओं के लिए अतिआवश्यक विटामिनस

9 Most essential Vitamins for Women:- अक्सर ही महिलायें अपने व्यस्त जीवनशैली में अपने लिए समय नहीं निकाल पाती और उनके शरीर में धीरे धीरे विटामिन और पौषक तत्वों की मात्रा अपूर्ण रह जाती है। आज हम बात करेंगे की महिलाओ को कौन से विटामिन अपने खाने में जरूर शामिल करने चाहिए, ताकि उनको आगे कोई गंभीर शारीरिक समस्या न आये।

foods to increase blood oxygen

Foods to increase Blood Oxygen डाइट में ये चीज़े बढ़ाएंगी आपका ब्लड ऑक्सीजन लेवल

Foods to increase Blood Oxygen :- देश में चल रहे कोरोना संकट में बहुत से लोग वायरस की चपेट में आने से अपना ऑक्सीजन लेवल बनाये रखने में दिक्कत महसूस कर रहे हैं। इन्फेक्शन की वजह से फेफड़ों में गंभीर संक्रमण से फेफड़ों की कार्य क्षमता पर बहुत प्रभाव पड़ता है ।

Sprouted potatoes अंकुरित आलू

क्या अंकुरित आलू धीमा जहर है? Causes Gastrointestinal and Neurological Disorders

अंकुरित आलू :- आलू एक ऐसी सब्जी है जो किसी के भी साथ मिक्स हो जाता है। विश्व में सब जगह आलू पाया जाता है, और इसे हर किसी न किसी रूप में उपयोग किया जाता है। कई बार हम आलू एक साथ खरीद कर रख लेते हैं और कुछ दिनों के बाद इसमें से जड़ें निकल जाती हैं।

यूरिन में झाग Causes of Foamy urine

Causes of Foamy urine- क्या यूरिन में झाग आना kidney की बीमारी के लक्षण हैं?

Causes of Foamy urine अक्सर जब हमारा ब्लैडर भरा हुआ हो और यूरिन एक तेज धार से निकलता है तो उसमें से झाग बनती है, परन्तु यूरिन में झाग बनना Kidney disease और डायबिटीज के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं ।आइये जानते हैं कौन से ऐसे कारक हैं जिनसे यूरिन में फोम या झाग बनता है।

Corona Vaccine

Corona Vaccine की दोनों डोज़ लेने के बाद भी कोरोना का ख़तरा बना रहता है?

पहले ये जान लो कि Corona Vaccine उपचार नहीं है । रोकथाम और इलाज में फर्क होता है। अभी भी Corona की कोई सटीक दवाई नहीं बनी लेकिन हमने Vaccine बना ली है। इस vaccine से जो संक्रमित नहीं हैं उन्हें एक सुरक्षा कवच मिल सकता है। ठीक वैसे ही जैसे पोलियो की खुराक पोलियो ग्रस्त मरीज का इलाज नहीं करती बल्कि स्वस्थ व्यक्ति को पोलियो होने से बचाती है।

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