Heart Disease & their Natural treatment- prevent heart disease
Reasons of Heart Disease:- 29, september को पूरे विश्व भर में World Heart Day के रूप में जाना जाता है, World Heart Federation (वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन) के अनुसार Heart Disease विश्व में होने वाली मौतों का प्राथमिक कारण है।
भारत में Heart Disease/ Cardiovascular disease से होने वाली मौतों की वार्षिक संख्या 2.26 मिलियन (1990) से बढ़कर 4.77 मिलियन (2020) होने का अनुमान है। भारत में कोरोनरी हृदय रोग की व्यापकता दर पिछले कई दशकों से ग्रामीण आबादी में 1.6% से 7.4% तक और शहरी आबादी में 1% से 13.2% तक है।
Source :- Incidence of Cardiovascular Risk Factors in an Indian Urban Cohort
वैसे तो हृदय रोगों के बहुत से कारण है लेकिन जो मूल कारण है वो निम्नलिखित हैं:-
Reasons of Heart Disease
- धूम्रपान (Smoking)
- डायबिटीज (Diabetes)
- अत्यधिक ब्लड प्रेशर (Hypertension)
- मोटापा (Obesity)
- अत्यधिक तनाव (Excessive Stress)
- असंतुलित भोजन (Imbalance Diet)
How to prevent heart disease
- Eating Healthy & Balance Diet
- Stress Management
- Physical Activity
- Proper Sleep
- Regular Check-up
संतुलित भोजन (Eating Healthy & Balance Diet) – जंक फ़ूड और बाहर के खाने से परहेज किया जाये, घर में बने हुए ताजे सब्जियों का उपयोग करें, प्रोटीन युक्त भोजन का उपयोग किया जाये जैसे दालें, अनाज, दूध और हेल्थ युक्त तेलों को भोजन में शामिल किया जाना चाहिए।
तनाव को कम करना (Stress Management) – आपने कार्य और निजी जीवन में बैलेंस बनाकर चलना, अत्यधिक सोचने से बचना, परिवार और दोस्तों से बातें करना अगर कोई समस्या है तो आपने खास लोगो को बताना अपने कार्य पर फोकस करके दिमाग को ठंडा रखने की कोशिश की जाये तो तनाव से बचा जा सकता है
शारीरिक गतिविधि (Physical Activity) – लगभग 45 मिनट तक हल्की फुलकी एक्सरसाइज करनी चाहिए नही तो 10000 कदम रोजाना पैदल चलना चाहिए आप योग भी कर सकते है खुली हवा में साँस लेना भी काफी उपयोगी सिद्ध होता है
नींद (Proper Sleep)– देर रात तक अत्यधिक काम नही करना चाहिए, पुरे दिन में लगभग 7 से 8 घंटे की नींद बहुत अवश्यक है
रेगुलर चेकअप (Regular Check-up)– शरीर का रेगुलर चेकअप डॉक्टर से करवाते रहना चाहिए जिसमे ब्लड प्रेशर मुख्य रूप से आप घर पर भी मोनिटर करना अतिअवाश्यक है अगर ब्लड प्रेशर बढ़ता है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए
इन सभी बातों का ध्यान रखकर हम Heart disease से काफी हद तक बच सकते है।
Heartmate product मैग्नीशियम जैसे Mineral और herbs का मिश्रित उत्पाद है। मैग्नीशियम (Magnesium) हृदय की सुरक्षा के लिए अतिआवश्यक Mineral है।
Heart Diseases & Magnesium Connection
- Hypertension
- Cardiomyopathy
- Cardiac Arrhythmia
- Atherosclerosis
- Dyslipidemia
- Heart Failure
Heart Attack Symptoms लक्षण जो हार्ट अटैक के 1 महीने पहले नजर आने लगते हैं
इसके साथ इसमें इस्तेमाल की गयी औषधियाँ जो हृदय और रक्त वाहिनियों की सुरक्षा के हर पहलु पर काम करती हैं। इसका ये विशेष गुण Heartmate को Complete Heart Safety Package बनाता है जो कि हृदय और रक्त वाहिनियों में रक्त का संचारण को सही रखते हुए ब्लड प्रेशर को सामान्य बनाये रखने में काफी उपयोगी सिद्ध है।
Working of product Heartmate by Diagnose to Cure
- Maintain Blood vessels Flexibility
- Cardiotonic
- Diuretic
- Give Relieve in Stress, Anxiety, Insomnia
- Natural Blood Thinner
Buy Here:- Product Heartmate- True companion of Heart
1. Heartmate Maintain Blood vessels Flexibility
Heartmate में मौजूद मैग्नीशियम हार्ट की कोशिकाओं की कार्यशैली के लिए उपयोगी है, जो कि हार्ट और रक्तवाहिनियो को रिलैक्स रखने में उपयोगी होता है जिससे रक्तवाहिनियाँ पूरी तरह से खुल जाती है। इसे मेडिकल भाषा में Vasodilation प्रभाव भी कहा जाता है, जिससे रक्त का संचारण सही रहता है। Heartmate में मौजूद मैग्नीशियम न सिर्फ हार्ट के लिए उपयोगी है बल्कि हार्ट की बीमारी के एक मुख्य कारण डायबिटीज को भी कण्ट्रोल करने में उपयोगी है।
2. Heartmate is a Cardiotonic
HEARTMATE में उपस्थित अर्जुन इसको एक बहुत अच्छा Cardiotonic बनाता है। अर्जुन बढे हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने में काफी उपयोगी है अर्जुन मुख्य रूप से LDL और Triglyceride को कम करने में उपयोगी है। इसके साथ ये Good कोलेस्ट्रॉल HDL को भी बढाता है, जो की हृदय रोगों की रोकथाम में काफी उपयोगी सिद्ध हो सकता है, क्योकि रक्तवाहिनीयो में कोलेस्ट्रॉल जमा होने से ही काफी हृदय रोग होते है, ये एक नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी कार्य करता है।
3 Heartmate work as Diuretic
Heartmate यूरिन (पेशाब) आउटपुट को बढाकर भी ब्लड प्रेशर को कम करता है जिससे शरीर में fluid overload नही होता। ये हार्ट फेलियर को रोकने में काफी उपयोगी है। Heartmate में मौजूद गोखरू कोरोनरी आर्टरी को रिलैक्स करता है, जिससे हार्ट में सर्कुलेशन सुधर जाता है। इसका लम्बे समय तक उपयोग करने में कोई साइड इफ़ेक्ट नही और ये एनजाइना और हार्ट अटैक से बचाने में उपयोगी सिद्ध हो सकता है।
4 Heartmate gives Relief in Stress, Anxiety, Insomnia
Heartmate में मौजूद Rauvolfia और Vinca सेंट्रल सिस्टम (Central System मस्तिष्क) पर काम करके ब्लड प्रेशर को कम करते है, साथ में अच्छी नींद लेन में भी उपयोगी है। इसका अल्कालॉयड reserpine ब्लड प्रेशर को कण्ट्रोल करने में और रोगी को तनाव रहित रखने में उपयोगी है। Rauvolfia तनाव को कम करने में काफी उपयोगी होता है साथ ही इसमें मोजूद Vinca ब्लड प्रेशर के साथ साथ डायबिटीज को भी कण्ट्रोल करने में उपयोगी है।
5 Heartmate is a Natural Blood Thinner
HEARTMATE में मौजूद अदरक (Ginger) Blood Clotting, Thrombosis को रक्त वाहिनियों में होने से रोकता है, जिससे रक्त वाहिनियों में रक्त का थक्का नही बनता है जिससे सर्कुलेशन सही रहता है। अदरक एक नेचुरल एंटी इंफ्लेमेटरी भी है जो सुजन को भी कम करता है।
References:-
Magnesium for the prevention and treatment of cardiovascular disease
406 cases of angina pectoris in coronary heart disease treated with saponin of Tribulus Terrestris
Ginger (Zingiber officinale Roscoe): a hot remedy for cardiovascular disease?